Εισαγωγή συμπληρωματικής σίτισης με θηλασμό

συντάκτης: Shevcherko N.G.

Πρόκειται για κάποιες αρχές για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών σε ένα παιδί με φυσική τροφή.

Γιατί χρειαζόμαστε φαγητό

Σίγουρα διαφέρει από την εισαγωγή νέων συστατικών στη διατροφή του μωρού όταν χρησιμοποιούν μίγματα σκόνης γάλακτος. Πρώτον, τα νέα προϊόντα μπορούν να εισαχθούν πολύ αργότερα. Ορισμένοι γονείς αναγκαστικά θέλουν το παιδί τους να αρχίσει να τρώει όσο το δυνατόν περισσότερες τροφές. Ακόμα και με το θηλασμό, προσπαθούν να εισαγάγουν τα πουρέ φρούτων, τυρί cottage κ.λπ. νωρίς. Αλλά εάν η περιεκτικότητα σε λιπαρά του μητρικού γάλακτος είναι επαρκής και το παιδί προσθέτει βάρος, τότε αυτό δεν μπορεί να γίνει.

Όταν ένα μωρό μεγαλώνει, το σώμα του αναπτύσσεται όχι ομοιόμορφα και αν τονωθεί η ανάπτυξη των κινητικών λειτουργιών, του εγκεφάλου και της νοημοσύνης, τότε θα κατευθυνθεί στις μέγιστες προσπάθειες ωρίμανσης και ανάπτυξης. Και αν η σημαντική ενέργεια κατευθύνεται στην πρώιμη ανάπτυξη του εντέρου, τότε άλλες γραμμές ανάπτυξης εξανεμίζονται. Επιπλέον, η έγκαιρη εισαγωγή νέων προϊόντων, μπορεί να φέρει υπερβολική επιβάρυνση των νεφρών, αυξάνει τον κίνδυνο άτυπων δερματικών εκδηλώσεων, αλλεργιών. Όταν δεν υπάρχει αρκετό γάλα, είναι πραγματικά δυνατό να συμπληρώσετε το παιδί σύμφωνα με τις απαιτήσεις ηλικίας. Με τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη σε βρέφη ή σε άλλες συνθήκες, ο παιδίατρος μπορεί να διορθώσει το χρονοδιάγραμμα της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών.

Κανόνες εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων

Υπάρχουν επίσης αρκετοί κανόνες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Είναι σημαντικές όχι μόνο στο πρώτο δέλεαρ με θηλασμό . Πρέπει να εισαγάγετε νέα προϊόντα ένα κάθε φορά, το πρωί και όχι την ημέρα του εμβολιασμού. Προκειμένου να εντοπιστεί η αντίδραση του σώματος σε νέες ουσίες κατά τη διάρκεια της ημέρας και να γνωρίζουμε ποιο προϊόν σχετίζεται με κακουχία. Για να εισαγάγετε νέα προϊόντα που χρειάζεστε όταν το παιδί είναι πεινασμένο, πριν δώσετε το γνωστό μητρικό γάλα ή ήδη γνωστό και αγαπημένο φαγητό. Εισάγετε χυμούς και πουρές κλασματικά, ξεκινώντας με σταγόνες, κουτάλια προσθέτοντας την ένταση ενός νέου προϊόντος κάθε μέρα.

Πρώτα απ 'όλα, τα λαχανικά πουρέ με ηλιέλαιο μπορούν να εισαχθούν στην ηλικία των 4-5 μηνών . Αν το παιδί είναι μικρό, τότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με το χυλό γάλακτος, προσθέτοντας μερικές σταγόνες ηλιέλαιο, ελαιόλαδο για καλύτερη ανάπτυξη του νευρικού συστήματος. Μερικά παιδιά αντενδείκνυνται σε προϊόντα γλουτένης, για παράδειγμα σιμιγδάλι. Ως εκ τούτου, προτιμάτε μια καλύτερη πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο και ούτω καθεξής.

Και σε ηλικία 5-6 μηνών μπορείτε να εισάγετε χυμούς φρούτων και πολτό φρούτων. Εάν εισάγετε πρώτα, τότε το παιδί μπορεί να συνηθίσει το γλυκό και τα δημητριακά είναι χωρίς την προσθήκη ζάχαρης δεν θα είναι. Είναι καλύτερα να τα προετοιμάζετε από φρούτα με πράσινο ή κίτρινο χρώμα. Μόλις σε αυτή την ηλικία, μπορείτε να εισαγάγετε 10 -20 γραμμάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage μωρών, είναι καλύτερα να το αγοράσετε ειδικά.

Σε 7 μήνες, προσπαθήστε να δώσετε τα μωρά-ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα, περίπου 2 μήνες μετά την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφίμων. Μπορείτε επίσης να δώσετε μέχρι και 30 γραμμάρια πούπουλου κρέατος, βούτυρο σε χυλό, κροτίδες και μπισκότα μωρών. Το πρωί το παιδί πρέπει να πίνει πάντα το γάλα της μητέρας και μετά από κάθε γεύμα από νέο φαγητό: χυλό, πατάτες και ούτω καθεξής, γάλα πάντα το μωρό. Εάν ένα παιδί τρώει τη νύχτα, είναι επίσης δυνατό να δώσετε στο στήθος ή το πόσιμο νερό.

Σε 8 μήνες χορηγείται το τέταρτο μέρος του κρόκου. Θυμηθείτε ότι το αυγό και οι πρωτεΐνες του έχουν υψηλές αλλεργιογόνες ιδιότητες, μην βιαστείτε να αυξήσετε τον όγκο του προϊόντος. Μπορείτε επίσης να δώσετε ψωμί.

Και σε 9 - 12 μήνες το παιδί χρησιμοποιεί όλα τα παραπάνω είδη τροφίμων σε αυξανόμενο όγκο, στον πολτό λαχανικών είναι δυνατόν να προσθέσετε σούπες και βρεφικά ζυμαρικά. Με προσοχή, δώστε στο παιδί σας φυτικά τσάγια, ειδικά χαμομήλι. Μετά από όλα, τα βότανα μπορούν επίσης να προκαλέσουν άτυπες εκδηλώσεις του δέρματος υπό μορφή ερυθρότητας και κνησμού.

Εάν, με την εισαγωγή ενός νέου συστατικού τροφίμων, παρατηρήσετε μια διαταραχή του σκαμνιού, αυξημένη παραγωγή αερίου ή δυσκοιλιότητα. Υπήρχαν φαγούρα περιοχές στο δέρμα, και το παιδί έγινε πιο ιδιότροπο, στη συνέχεια, περιμένετε με αυτό το προϊόν. Μην την εισάγετε ακόμα τώρα. Κατά τη μετάβαση από τη φυσική σίτιση στα κανονικά τρόφιμα, το μωρό θα αλλάξει τον χαρακτήρα του σκαμνιού και το έντερο θα έχει μεγαλύτερο αριθμό E. coli. Για να εμφανιστεί η οσμή των κοπράνων, αλλάξτε το χρώμα και το ποσό της απολέπισης. Είναι χρήσιμο να παρακολουθείτε αυτά τα φαινόμενα και εάν υπάρχουν αμφιβολίες, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή ένα υγιές έντερο επηρεάζει τον σχηματισμό ανοσίας.