Ίνα σίτου για απώλεια βάρους

συγγραφέας: ο γιατρός Anastasia Skorykh

Οι ίνες σίτου είναι ένα φυσικό προϊόν, ένα υψηλής μοριακής ένωσης που παρασκευάζεται από πίτουρο σιταριού. Οι ίνες είναι πολύ χρήσιμες, περιέχουν βιταμίνες Ε (τοκοφερόλη), Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β6 (πυριδοξίνη), C (ασκορβικό οξύ) και βιταμίνη ΡΡ, καθώς και καροτίνη, νιασίνη, χολίνη, βιοτίνη, φλουκτίνη.

Τι είναι η κυτταρίνη για το σώμα;

συντάκτης: γιατρός, Ph.D. Gintovt Ο.Ι.

Οι ίνες είναι ένα σημαντικό στοιχείο στα τρόφιμα, αν και δεν καταλαβαίνουν όλοι γιατί είναι απαραίτητο. Όλη η κυτταρίνη φυτικής προέλευσης, είναι μέρος της κυτταρικής μεμβράνης των φυτών και υπάρχουν δύο ποικιλίες - διαλυτές και αδιάλυτες. Οι ίνες ουσιαστικά δεν περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα ή άλλα θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, είναι απλά απαραίτητο για το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να υπάρχει στη διατροφή οποιουδήποτε ατόμου που νοιάζεται για την υγεία του.

Προϊόντα με ίνες για το έντερο

συντάκτης: γιατρός Polevskaya K.G.

Προκειμένου να εξαλειφθεί η αίσθηση δυσφορίας και βαρύτητας στο έντερο, είναι απαραίτητο στην καθημερινή διατροφή ενός ατόμου να υπάρχουν απαραίτητα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες. Υπάρχουν δύο τύποι ινωδών διαλυτών και αδιάλυτων.

Τι είναι καλύτερο από πίτουρο ή ίνα;

συντάκτης: γιατρός Gulenko S.V.

Τα πίτουρα και οι φυτικές ίνες αποτελούν μέρος πολλών διαιτολογίων ως αναπόσπαστο συστατικό που προάγει την πέψη και την υγεία του σώματος. Από τη μία πλευρά, αυτό οφείλεται στην παρουσία ενός τεράστιου αριθμού θετικών ιδιοτήτων αυτών των προϊόντων, από την άλλη πλευρά υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη χρήση τους. Μπορούν όλοι να χρησιμοποιούν αυτά τα ανεκτίμητα συμπληρώματα διατροφής, σε ποια ποσότητα και τι είναι καλύτερο: πίτουρο ή ίνα; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτά τα θέματα.

Διατροφή μετά την αφαίρεση των λίθων από τη χοληδόχο κύστη

Ο γιατρός A.Deryushev

Μετά την απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης, μπορεί να προκύψουν ορισμένα πεπτικά προβλήματα, τα οποία μπορούν να επιλυθούν όχι μόνο με τα φάρμακα, αλλά και με τη βοήθεια μιας καλά αναπτυγμένης διατροφής, τηρώντας ορισμένους υποχρεωτικούς κανόνες. Αυτό θα αποφύγει τα προβλήματα που προκύπτουν στο σχηματισμό του λεγόμενου συνδρόμου μεταχολησυστοκτομής.

Μενού μετά από εκτομή του στομάχου

συντάκτης: γιατρός, Ph.D. Gintovt Ο.Ι.

Η επανόρθωση του στομάχου είναι μια μάλλον περίπλοκη διαδικασία, στην οποία αφαιρείται σημαντικό μέρος του στομάχου και οι συσχετίσεις των οργάνων του πεπτικού συστήματος αλλάζουν ριζικά. Μετά την επέμβαση, ο όγκος του στομάχου μειώνεται απότομα και η τροφή στην εισαγωγή πέφτει αμέσως όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στο λεπτό έντερο. Ως εκ τούτου, στη διατροφή των ασθενών που έχουν υποβληθεί σε αυτή τη λειτουργία, υπάρχουν αρκετά σημαντικά χαρακτηριστικά.

Διατροφή μετά από λαπαροσκόπηση

συντάκτης: γιατρός Tyutyunnik DM

Η λαπαροσκοπική χειρουργική είναι μια από τις πιο καινοτόμες μεθόδους θεραπείας και ανίχνευσης πολλών παθολογικών αλλαγών και άλλων ασθενειών. Αλλά παρά το γεγονός ότι μετά από μια τέτοια επέμβαση, η ανάκτηση του οργανισμού γίνεται πολύ γρηγορότερα από ό, τι οι εργασίες στην κοιλότητα, η δίαιτα μετά από μια τέτοια διαδικασία θα πρέπει να ανταποκρίνεται σε ορισμένες απαραίτητες απαιτήσεις.

Διατροφή με διαφραγματική κήλη

Συγγραφέας: ο γιατρός Derjushev A.N.

Η διατροφή που συστήνεται για τις διαφραγματικές κήλες δεν είναι μόνο μερικές συμβουλές για τη χρήση ορισμένων προϊόντων, αλλά μια σειρά δραστηριοτήτων που κατέχουν σημαντική θέση στο γενικό πρόγραμμα θεραπείας για αυτή την ασθένεια. Όπως συμβαίνει με πολλές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, με διαφραγματικές κήλες, συνιστώνται συχνότερα γεύματα, αλλά μειώνεται ο όγκος των μερίδων.


Thiy Αραβικά Ουγγρικά Βουλγαρικά Πορτογαλικά Ρουμανικά Βιετναμέζικα Λιθουανικά Ελληνικά Αγγλικά Ιταλικά Γεωργιανά Τουρκικά Αρμενικά
Αζερμπαϊτζάν Μπενγκάλι Σερβικά Μακεδονικά Ιρλανδικά Γερμανικά Φινλανδικά Χίντι Σλοβάκικα Τουρκικά Κινέζικα Κινέζικα Yavansky Κορεατικά Panjabi Ισπανία